一動(dòng)就大汗淋漓，正常嗎？

出一身健康汗，對健康有益無害，但汗也是人體的“晴雨表”，有些異常出汗信號就是身體發(fā)出的無聲警告。 ...[詳細(xì)]

2024-09-08

秋季時(shí)令水果紛紛上市，怎么吃更養(yǎng)生？

暑去秋來，出了三伏，迎來了處暑。處暑，正是由夏入秋的重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)。隨著處暑的到來，我們的食欲又被喚醒，無論是傳統(tǒng)的貼秋膘，還是秋天的第一茬水果，無不是我們對熱烈夏天的告別和對秋天的向往，因?yàn)槲覀冸x甜蜜的收獲時(shí)節(jié)又近了一步。 ...[詳細(xì)]

2024-09-08

惠及群眾，再難也要攻堅(jiān)克難

改革的過程，是利益調(diào)整的過程，其本質(zhì)是讓利益格局向更有利于國家發(fā)展、更有利于增進(jìn)人民福祉的方向調(diào)整。醫(yī)改更是世界性難題，要想實(shí)現(xiàn)讓百姓得實(shí)惠、醫(yī)院得發(fā)展、醫(yī)生受激勵(lì)，必須要有“敢于突進(jìn)深水區(qū)，敢于啃硬骨頭，敢于涉險(xiǎn)灘”的魄力。三明醫(yī)改經(jīng)驗(yàn)中，改革的決心和勇氣是濃墨重彩的一筆。 ...[詳細(xì)]

2024-09-08

共同打造學(xué)生健康生態(tài)圈

今年5月，針對學(xué)生群體普遍存在的近視、超重、肥胖、脊柱彎曲異常等，國家疾控局發(fā)布《學(xué)生常見病多病共防技術(shù)指南》，并制定學(xué)生常見病多病共防“十要義”，旨在通過行為與環(huán)境干預(yù)，提高學(xué)生常見病監(jiān)測與干預(yù)效率，實(shí)現(xiàn)多病共防，保護(hù)學(xué)生身心健康。 ...[詳細(xì)]

2024-09-08

中醫(yī)如何改善兒童近視

中醫(yī)認(rèn)為，兒童近視多以肝腎不足或心膽氣虛為基本病機(jī)，與臟腑陰陽失調(diào)及氣血功能紊亂密切相關(guān)。肝藏血，開竅于目，精血不足，目睛失養(yǎng)，導(dǎo)致視物模糊。 ...[詳細(xì)]

2024-09-08

全民健康生活方式日：食要三減 具體怎么減？

每年9月是全民健康生活方式宣傳月，2024年9月1日是第18個(gè)“全民健康生活方式日”。今年的活動(dòng)主題是：食要三減，減掉不良生活方式；體要三健，健出美好生活向往。 ...[詳細(xì)]

2024-09-08

國家衛(wèi)健委：這些人群更易感染流感

國家衛(wèi)生健康委今天舉行新聞發(fā)布會(huì)介紹時(shí)令節(jié)氣與健康有關(guān)情況。北京醫(yī)院主任醫(yī)師李燕明介紹，流感是一種常見的呼吸道傳染性疾病，所有人群都普遍易感。那么哪些人群又特別容易感染呢？ ...[詳細(xì)]

2024-09-08

感染呼吸道疾病恢復(fù)后反復(fù)咳嗽怎么辦？

針對部分群眾在感染呼吸道疾病恢復(fù)后仍然咳嗽不止等問題，在國家衛(wèi)生健康委6日舉行的新聞發(fā)布會(huì)上，專家表示，感染后咳嗽一般是自限性的，隨著呼吸道屏障功能修復(fù)，癥狀會(huì)逐漸緩解。 ...[詳細(xì)]

2024-09-08

提升兒童青少年體質(zhì)健康水平

提升兒童青少年體質(zhì)健康水平，是促進(jìn)中小學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的必然要求。近年來，近視、超重、肥胖等已成為影響兒童青少年健康的公共衛(wèi)生問題。青少年體質(zhì)健康水平仍是學(xué)生素質(zhì)的短板。 ...[詳細(xì)]

2024-09-08

開學(xué)季 | 直面校園常見的五類高發(fā)意外傷害

開學(xué)了，學(xué)生們滿懷期待地重返校園，但熱鬧與活力之中，意外傷害的風(fēng)險(xiǎn)也隨之而來。如何面對這些潛在威脅？應(yīng)急總醫(yī)院兒科主任醫(yī)師劉麗利提示：關(guān)鍵在于預(yù)防與應(yīng)對。學(xué)生需增強(qiáng)安全意識，遵守校園規(guī)則，特別是在運(yùn)動(dòng)、課間活動(dòng)時(shí)注意安全，避免追逐打鬧。 ...[詳細(xì)]

2024-09-05

3.3億人中招！做好這些事遠(yuǎn)離心梗腦梗

3.3億人中招！做好這些事遠(yuǎn)離心梗腦梗 ...[詳細(xì)]

2024-09-05

健康科普｜腰椎間盤突出的調(diào)護(hù)與預(yù)防

隨著社會(huì)發(fā)展，電子產(chǎn)品普及，人們的工作強(qiáng)度也逐步增大，使得腰椎間盤突出的人越來越多，并存在年輕化的趨勢。如何預(yù)防和緩解腰椎間盤突出給我們帶來的困擾呢？ ...[詳細(xì)]

2024-09-05