這種讓人變胖變老的食物很多人天天吃

有一種食品讓我們“吃了還想吃”、“吃完還不夠”，這種食品迎合了人們的口味和快節(jié)奏的生活方式，在飲食中的占比日益增多。可是，它們對(duì)健康的潛在危害卻不容小覷。這種食品，就是2009年由巴西營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提出概念的“超加工食品”。 ...[詳細(xì)]

2025-02-24

辟謠：吃堿性食物能防癌！

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2025-02-24

敲黑板！40歲以上人群即使沒有不適，也建議做胃腸鏡

40歲以上的人群即使沒有任何不適癥狀，也建議進(jìn)行胃腸鏡篩查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期病變，如結(jié)腸息肉。 ...[詳細(xì)]

2025-02-24

六旬大叔突發(fā)胃出血，元兇竟是家里常吃的這道菜

家住雨花區(qū)、60歲的王先生（化名）近日不明原因出現(xiàn)嘔吐咖啡色液體、進(jìn)食后即刻嘔吐的癥狀，到長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）就診后，被診斷為“上消化道出血”，細(xì)查原因，竟與三天前進(jìn)食香菜有關(guān)。 ...[詳細(xì)]

2025-02-24

“一累就炸毛”怎么辦？學(xué)會(huì)疲勞情緒管理

“一累就炸毛”怎么辦？學(xué)會(huì)疲勞情緒管理 ...[詳細(xì)]

2025-02-24

發(fā)生低血糖牢記“兩個(gè)15”

發(fā)生了低血糖，一定要知道“兩個(gè)15”，即吃15克含糖食物，等15分鐘再測(cè)血糖。血糖仍≤3.9mmol/L，繼續(xù)口服糖類食品。血糖>3.9mmol/L，但距離下一次就餐時(shí)間在1小時(shí)以上，應(yīng)適量進(jìn)食含淀粉或蛋白質(zhì)食物，如餅干、面包、牛奶等。 ...[詳細(xì)]

2025-02-21

“零添加”被誤讀，背后是健康觀的單一化

“零添加”被誤讀，背后是健康觀的單一化 ...[詳細(xì)]

2025-02-21

春季傳染病仍高發(fā)，謹(jǐn)防多種病原體襲擊

隨著春回大地，萬物復(fù)蘇，又到了人們外出踏青、享受大自然的好時(shí)節(jié)。但氣溫的逐漸回暖和濕度的增加，細(xì)菌與病毒也迎來了它們活躍的時(shí)刻，春季呼吸道傳染病同樣高發(fā)，強(qiáng)大的傳染性和潛在的并發(fā)癥給大家的健康帶來了嚴(yán)重威脅，需要我們積極做好防控工作。 ...[詳細(xì)]

2025-02-21

兒童牙齒矯正，把握兩個(gè)黃金期

兒童牙齒矯正，把握兩個(gè)黃金期 ...[詳細(xì)]

2025-02-21

警惕“奪命于無形”的一氧化碳 這份安全提示請(qǐng)收好

警惕“奪命于無形”的一氧化碳 這份安全提示請(qǐng)收好 ...[詳細(xì)]

2025-02-21

維生素 怎么樣吃才對(duì)

維生素對(duì)人體健康至關(guān)重要，怎么吃、怎么選卻大有學(xué)問，記者特邀福建衛(wèi)生報(bào)公益藥師、福州大學(xué)附屬省立醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師何梟，為大家介紹維生素的正確服用方法。 ...[詳細(xì)]

2025-02-21

春季鍛煉需防寒，專家提醒謹(jǐn)防肩袖損傷……

一年之計(jì)在于春，愛好鍛煉的人已經(jīng)躍躍欲試。湖南省第二人民醫(yī)院骨關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科專家提醒，雖已立春，但氣溫仍然較低，老年人在鍛煉時(shí)要學(xué)會(huì)愛護(hù)自己的“左膀右臂”，注意肩部保暖，預(yù)防肩袖損傷。 ...[詳細(xì)]

2025-02-21