換一換主食，全身炎癥水平都降低了

慢性炎癥與多種因素有關，其中飲食尤為密切。一項最新研究顯示：無需改變整體飲食習慣，僅用全谷物替代主食，持續(xù)6周，就能顯著降低全身炎癥水平。吃全谷物還有什么好處？應該怎么吃更健康？一起了解。 ...[詳細]

2025-02-27

體檢查出脂肪肝？“管住嘴邁開腿”可防治

隨著生活水平的提高，越來越多人在體檢時查出患有脂肪肝。輕度脂肪肝能恢復嗎？如何防治脂肪肝？為此，人民網(wǎng)采訪了武漢大學中南醫(yī)院肥胖癥與代謝病外科中心主治醫(yī)師吳天根。 ...[詳細]

2025-02-26

“飯后百步走”走不對反而傷身？養(yǎng)生指南來了

消化是很多人特別重視的健康問題，良好的消化不僅能促進營養(yǎng)的吸收和利用，還能增強免疫力，減少疾病發(fā)生?！帮埡蟀俨阶?，能活九十九”“飯后喝茶助消化”“洗腸可以排毒”……這些關于消化的說法都正確嗎？來看醫(yī)生怎么說。 ...[詳細]

2025-02-26

帶狀皰疹發(fā)作時疼痛難忍，有人疼了40年！

有一種皮膚病，據(jù)得過的人說這種痛可能糾纏很多年，這就是被稱為“最疼皮膚病”的帶狀皰疹。約有三分之一的人一生中至少會患一次帶狀皰疹，據(jù)統(tǒng)計，我國50歲以上人群每年新發(fā)帶狀皰疹約156萬人。 ...[詳細]

2025-02-26

慢性鼻炎不可盲目用藥

慢性鼻炎是指在無感冒或流感的情況下，患者頻繁出現(xiàn)鼻腔瘙癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕或鼻塞等癥狀，每天持續(xù)或累計時長超過1小時。慢性鼻炎的常見類型包括過敏性鼻炎、局部過敏性鼻炎、嗜酸性粒細胞增多性非過敏性鼻炎和特發(fā)性鼻炎（血管運動性鼻炎）。 ...[詳細]

2025-02-26

一口氣做20個俯臥撐后“肺炸了”？這種病，瘦高人群要小心

近日，男子節(jié)后減肥做20個俯臥撐后“肺炸了”的消息引發(fā)關注。35歲的牛先生一口氣做了20個俯臥撐，結果胸痛難忍，去醫(yī)院被綜合診斷為自發(fā)性氣胸。因健身等導致發(fā)生氣胸，不是第一次出現(xiàn)。 ...[詳細]

2025-02-26

春季多種疾病高發(fā) “一老一小”中醫(yī)調養(yǎng)有良方

春天乍暖還寒，也是流感及一些傳染病的高發(fā)季。2月14日，在國家中醫(yī)藥管理局舉行的“基層中醫(yī)藥服務惠及百姓健康”專題發(fā)布會上，中醫(yī)專家從飲食、作息、運動、情志調理等方面，為不同人群提供春季養(yǎng)生建議，并針對兒童及老年人常見健康問題提出中醫(yī)藥干預措施。 ...[詳細]

2025-02-26

男孩運動不慎“折”了手臂 兒童要小心這些意外傷害

近日，長沙市第三醫(yī)院（湖南大學附屬長沙醫(yī)院）創(chuàng)傷中心多學科密切配合通力協(xié)作，及時為一名11歲的右肱骨近端骨折患兒進行手術，在精準復位的同時，成功地避免了神經(jīng)的不可逆損傷，保護了患兒的右肩關節(jié)活動功能。 ...[詳細]

2025-02-26

腹部突然劇痛？當心這種“孔”慌！

腹部突然劇痛？當心這種“孔”慌！ ...[詳細]

2025-02-26

市第六人民醫(yī)院 周末兒童心理門診開診

為解決兒童青少年就醫(yī)不便問題，周口市第六人民醫(yī)院日前開設周末兒童青少年心理行為與學習促進門診。這一創(chuàng)新舉措旨在確保兒童青少年在不影響學業(yè)的情況下，得到及時、專業(yè)的心理關懷與治療。 ...[詳細]

2025-02-26

市婦幼保健院 營造學習氛圍 提高實習質量

為營造積極向上的學習氛圍，切實提高臨床護理實習質量，2月18日，周口市婦幼保健院護理部舉辦2024—2025年護理實習生總結暨優(yōu)秀實習生表彰大會。 ...[詳細]

2025-02-26

市中醫(yī)院 做好發(fā)展規(guī)劃 推進項目建設

近日，周口市中醫(yī)院領導班子到該院東區(qū)分院項目建設工地進行考察，并就其未來發(fā)展規(guī)劃進行深入研討，致力打造中醫(yī)服務“新高地”。 ...[詳細]

2025-02-26