隨著生活節(jié)奏的加快，人們的飲食習(xí)慣發(fā)生了巨大的變化，不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生率逐年增高。糖尿病足是糖尿病的并發(fā)癥之一，其高發(fā)病率和高致殘率、致死率不容忽視。

糖尿病足的預(yù)防

糖尿病足的預(yù)防需要從多個方面入手，主要包括糖尿病控制、足部護(hù)理及生活方式的調(diào)整等。

1.糖尿病控制

保持血糖水平在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，是預(yù)防糖尿病足的首要任務(wù)。糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖水平，遵循醫(yī)生的建議，按時服藥或注射胰島素。

2.謹(jǐn)慎選擇鞋子

糖尿病患者應(yīng)選擇適合自己腳型的鞋子，確保鞋子舒適、透氣，并能提供足夠的支撐和保護(hù)。鞋尖應(yīng)寬大，不擠壓腳趾，鞋底應(yīng)厚實、防滑。

3.做好日常護(hù)理

如果發(fā)現(xiàn)足部出現(xiàn)切口、水泡、雞眼等，應(yīng)及時處理。洗腳時，水溫不宜過高，最好在37℃以下，以防燙傷。皮膚干燥時，可適量使用保濕霜或潤滑乳液。

4.預(yù)防腳部損傷

避免走路時光腳或只穿襪子，以免腳部受傷。避免直接用熱水袋暖腳，以防燙傷。遵醫(yī)囑定期進(jìn)行足部檢查，檢查血液供應(yīng)是否正常、神經(jīng)功能是否受損。如有異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

5.戒煙限酒

吸煙和過量飲酒都會增加患糖尿病足的風(fēng)險。因此，糖尿病患者應(yīng)戒煙，并避免吸二手煙。同時，也要限制酒精的攝入。

糖尿病足的治療

糖尿病足的治療需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的措施，包括以下幾個方面。

1.藥物治療

一方面要控制血糖水平，使用胰島素或口服降糖藥物來降低血糖；另一方面要控制感染，根據(jù)創(chuàng)面分泌物細(xì)菌培養(yǎng)及藥物敏感試驗選用有效抗菌素。如果創(chuàng)面出現(xiàn)了嚴(yán)重壞死或感染，無法控制，就需要采取手術(shù)治療。

2.介入治療

通過血管造影及血管腔內(nèi)治療來疏通閉塞的血管，恢復(fù)血液供應(yīng)。

3.物理治療

物理治療包括電療、磁療等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)和神經(jīng)功能恢復(fù)。

4.康復(fù)治療

康復(fù)治療包括運動訓(xùn)練、感覺訓(xùn)練、語言訓(xùn)練等，可以增強(qiáng)患者的免疫力、提升患者的自我管理能力，促進(jìn)患者的康復(fù)。

（周口淮海醫(yī)院 袁志磊）