??? 柚子是秋季成熟的水果,因?yàn)樗ず衲筒?,等到這樣冬春交替的時(shí)候來吃是理想的選擇,柚子有“天然水果罐頭”之稱。
??? 它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣,能美容養(yǎng)顏瘦身。除了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,還具有健胃、理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,能治消化不良等癥,理氣散結(jié)。