擁有一口健康潔白的牙齒，對于每個人來說都是很重要的?，F(xiàn)在，人們對牙齒的美觀度要求越來越高，不少人開始嘗試各種牙齒美白的方法，希望在社交時能更自信地展露自己的笑容。那么，牙齒發(fā)黃究竟是什么原因？牙黃就不健康嗎？有什么方法能美白牙齒呢？本期，我們就來了解一下。

牙齒發(fā)黃的原因

1.鈣化程度高

牙體組織由牙本質(zhì)和牙釉質(zhì)兩部分構(gòu)成，牙釉質(zhì)的顏色是透明的白色，牙本質(zhì)的顏色是淡黃色。因此，健康狀態(tài)的牙齒顏色應(yīng)該是淡黃色。如果牙釉質(zhì)發(fā)育良好、鈣化程度高，牙本質(zhì)的黃色看起來會更加明顯。

2.牙齒增齡性變化

隨著年齡增長，牙釉質(zhì)會逐漸變薄，牙本質(zhì)的顏色就會逐漸顯露出來。

3.內(nèi)源性著色

牙齒著色分為外源性著色和內(nèi)源性著色。內(nèi)源性著色是指局部或系統(tǒng)性原因造成的牙齒內(nèi)部礦化組織的顏色改變。常見的內(nèi)源性著色包括氟斑牙、四環(huán)素牙、外傷牙及由于增齡原因造成的牙齒變色。

氟斑牙：長期飲用含氟量過高的水，導(dǎo)致牙釉質(zhì)發(fā)育不良、礦化不佳，牙齒表面出現(xiàn)白堊色或褐色斑塊，嚴(yán)重時牙齒甚至?xí)霈F(xiàn)凹坑或邊角缺損。攝入過多的含氟食物也可以使牙齒著色，如鱈魚、鮭魚、沙丁魚等海鮮，茶葉、蘋果、牛奶等也都含有氟。

四環(huán)素牙：四環(huán)素是一種治療細(xì)菌感染的藥物，它對小孩的牙齒有染色作用。牙齒在發(fā)育和礦化期間，孩子若服用了四環(huán)素類藥物，藥物會沉積在牙齒內(nèi)部，導(dǎo)致牙齒變成黃褐色。

4.外源性著色

外源性著色是指由于外源性色素在牙體表面沉積或鈣化而形成的牙齒變色。常見的外源性著色與飲食、抽煙、牙結(jié)石和牙菌斑附著、牙齒損傷有關(guān)。

飲食：咖啡、濃茶、酒、檳榔、咖喱、紫薯、巧克力等都會使牙齒出現(xiàn)色素沉著，導(dǎo)致牙齒發(fā)黃。

長期抽煙：煙草中的尼古丁、焦油等物質(zhì)會在牙齒上積存，使牙齒發(fā)黃。

牙結(jié)石和牙菌斑附著：不注意口腔衛(wèi)生，牙齒表面就會有黃的牙結(jié)石、牙菌斑。

牙齒損傷：患者出現(xiàn)齲齒、根尖炎、牙髓炎等口腔問題時，細(xì)菌會破壞牙齒、侵蝕牙組織，從而影響牙齒的顏色，使牙齒發(fā)黃、發(fā)黑。

牙齒美白的方法有哪些

1.冷光美白

冷光美白可用于美白氟斑牙。如果氟斑牙癥狀比較輕，即牙齒的外形正常，只是顏色發(fā)生了改變，就可以使用冷光美白。

該方法是把含有氧化物的美白劑涂在牙齒表面，用冷光照射的方式使牙齒表面變白。該方法通常要結(jié)合家用美白牙貼使用，使美白效果穩(wěn)定。美白牙齒后最好不要吸煙，也不要吃一些含有色素的食物，容易引起色素沉著；另外，還要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，做好口腔護(hù)理，可以減緩牙齒變黃。

2.瓷貼面修復(fù)

瓷貼面修復(fù)就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色。該方法的優(yōu)點是磨除牙齒組織少，瓷貼面使用時間長。該方法適用于前牙氟斑牙、輕度四環(huán)素牙、變色牙、牙唇面或切端部分缺損等。

3.牙冠修復(fù)

重度氟斑牙可以使用烤瓷冠或全瓷冠進(jìn)行修復(fù)。若牙齒表面有大面積的斑點或條紋、牙齒發(fā)黃明顯，建議做烤瓷冠或全瓷冠修復(fù)。

牙齒美白后需要注意什么

1.合理飲食

牙齒美白后24小時內(nèi)，應(yīng)避免食用富含色素的食物，如咖啡、汽水、可樂、茶等，盡量選擇松軟、清淡的食物，如牛奶、雞蛋等。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，遵循清淡、低脂、低鹽飲食原則。

2.保持口腔衛(wèi)生

每天按時刷牙，飯后用溫水或淡鹽水漱口，可以預(yù)防細(xì)菌滋生，防止食物粘附在牙齒上。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。

3.定期清潔和檢查

定期進(jìn)行口腔清潔，如每年到醫(yī)院口腔科接受超聲波洗牙治療，以去除牙菌斑和牙結(jié)石的堆積。隨時觀察牙齒的著色情況，如有變化，應(yīng)盡快接受檢查和診治。

（周口德正醫(yī)院 錢衛(wèi)潔）