2023年09月27日
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“瑜”悅身心迎中秋 “伽”倍美麗慶國慶

本報訊 (記者 王慕晨)迎中秋,慶國慶。為豐富我市廣大女職工的業(yè)余文化生活,調(diào)動全民健身的積極性,傳遞“快樂工作,健康生活”的正能量,9月26日上午, 市總工會在周口臨港開發(fā)區(qū)人民廣場舉辦了千名女職工瑜伽風采展演活動。

活動現(xiàn)場,千名女職工在瑜伽教練的引導下閉目冥想、伸展腰肢。伴隨著引導詞和輕柔舒緩的音樂,千名女職工體驗著感官、呼吸與音樂的創(chuàng)意結(jié)合,感受自我能量的轉(zhuǎn)換,緩緩展現(xiàn)各種唯美的瑜伽姿態(tài)。“參加這次活動,我們收獲了快樂、放松了心情。在以后的生活或工作中,我們也可以通過練瑜伽來緩解壓力。”周口市道路運輸服務中心職工潘靜說,瑜伽是一種“天然抗氧化”運動,講究身心合一,強調(diào)肢體與心靈間的平衡,正確地進行瑜伽鍛煉不僅能夠減輕心理壓力,讓人拋卻煩惱、心情愉快,還能起到塑身減肥、延緩衰老的效果。

此次戶外瑜伽活動,為廣大市民及瑜伽健身愛好者搭建了一個交流平臺,營造了全民健身的濃厚氛圍?!敖窈?,我們將進一步創(chuàng)新女職工工作方式方法,傾聽女職工的真實需求,打造更具特色的女職工服務品牌,更好地為全市廣大女職工服務。”周口市總工會相關負責人表示。①6

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