2022年11月17日
第06版:健康與衛(wèi)生 PDF版

冬季膏方養(yǎng)生知多少

常言說“冬天進(jìn)補(bǔ),來年打虎”,就是說冬天把身體養(yǎng)好,免疫力和抗病能力增強(qiáng)了,下一年身體就更強(qiáng)健。近年來,隨著人們生活水平的提高,大家常在冬季運(yùn)用中醫(yī)的膏方養(yǎng)生、防病、治病。怎樣進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)?如何選擇中醫(yī)中藥膏方呢?

膏方在體質(zhì)調(diào)治方面的優(yōu)勢(shì)

中醫(yī)上講:體質(zhì)是指人體綜合和相對(duì)穩(wěn)定的固有特質(zhì)。根據(jù)王琦教授“體質(zhì)可調(diào)理論”,體質(zhì)的偏頗狀態(tài)是可以通過中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)調(diào)節(jié)來改變的。

偏頗體質(zhì)是產(chǎn)生病變的基礎(chǔ),因此必須積極調(diào)治,中醫(yī)養(yǎng)生是調(diào)治偏頗體質(zhì)的有效途徑,藥食調(diào)治又是極常用的方法,正如藥王孫思邈所說,為醫(yī)者,當(dāng)須先洞曉病源,知其所犯,以食治之,食療不愈,然后命藥。膏方作為藥食調(diào)治的重要組成部分,是中藥經(jīng)濃煎后摻入某些輔料而制成的一種稠厚狀半流質(zhì)或果凍狀劑型。

膏方調(diào)治偏頗體質(zhì)的特點(diǎn)

一、治病求本,本在體質(zhì)。膏方調(diào)補(bǔ)以“標(biāo)本兼治”為目的,用藥一般較為溫和平緩,適合長(zhǎng)期服用,全面平衡人體機(jī)能,且能體現(xiàn)中醫(yī)“緩則治基本”的原則。

二、偏頗體質(zhì)一旦形成即相對(duì)穩(wěn)定,需要長(zhǎng)時(shí)間調(diào)治,服用膏方代替了長(zhǎng)期煎煮湯劑的短板。

三、膏方熬制成品后,便于服用、攜帶和存儲(chǔ),更適應(yīng)現(xiàn)代人的飲食和用藥習(xí)慣,優(yōu)于湯劑、散劑、蜜丸和水丸。

四、膏方口感良好,易于人群接受,更適合偏頗體質(zhì)的人群長(zhǎng)期調(diào)治服用。

九種體質(zhì)膏方的組方原則

一、九種體質(zhì)膏方的組方必須遵守中醫(yī)學(xué)君、臣、佐、使的用藥原則和規(guī)律。

二、體質(zhì)的膏方必須遵守不同體質(zhì)形成的生理和病理機(jī)制,依據(jù)其體質(zhì)特征遣方用藥,根據(jù)九種體質(zhì)辨證施治,一人一方,一方一膏,具體如下:平和體質(zhì):以氣血雙補(bǔ),培元固本為主。氣虛體質(zhì):以補(bǔ)中益氣,健脾調(diào)中為主。陰虛體質(zhì):以滋陰潤(rùn)燥,清熱除煩為主。陽虛體質(zhì):以溫補(bǔ)脾腎,兼化水濕為主。痰濕體質(zhì):以健脾除濕,理氣化濁為主。濕熱體質(zhì):以利尿除濕,清熱理氣為主。血瘀體質(zhì):以活血化瘀,理氣溫通為主。氣郁體質(zhì):疏肝解郁,行氣健脾為主。特稟體質(zhì):以培補(bǔ)正氣,調(diào)和營(yíng)衛(wèi),疏風(fēng)散邪為主。

三、藥材和原料的選取、用量,必須適用膏方劑型的熬制和濃縮后“收膏”的需要。

四、因膏方服用時(shí)間較長(zhǎng),故組方必須深思熟慮,立法平穩(wěn),嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)。

(周口市第六人民醫(yī)院 理萍)

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