記者：骨質(zhì)疏松只補(bǔ)鈣就可以？

張瑩：骨質(zhì)疏松癥是一種與增齡相關(guān)的骨骼疾病，隨著人口老齡化日趨嚴(yán)重，骨質(zhì)疏松癥已成為我國(guó)面臨的重要公共健康問(wèn)題。而骨折是骨質(zhì)疏松癥的嚴(yán)重后果，有數(shù)據(jù)顯示，女性一生中發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的危險(xiǎn)性約40%高于乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌的總和，男性一生中發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的危險(xiǎn)性約13%高于前列腺癌。骨質(zhì)疏松性骨折危害巨大，是老年患者致殘和致死的主要原因之一，然而，需要強(qiáng)調(diào)是骨質(zhì)疏松癥是可防、可治的。

抗骨質(zhì)疏松藥物大概分為以下幾類(lèi)：骨吸收抑制劑，雙膦酸鹽、降鈣素等；骨形成促進(jìn)劑，甲狀旁腺激素類(lèi)似物;其他活性維生素D及其類(lèi)似物、鍶鹽等；以及人工虎骨粉等中成藥。

大家可能會(huì)問(wèn)為什么沒(méi)有鈣劑呢？鈣劑難道不是抗骨質(zhì)疏松治療藥物？真相是：鈣劑是骨健康基本補(bǔ)充劑，充足的鈣攝入對(duì)獲得理想骨峰值、減緩骨丟失、改善骨礦化和維持骨骼健康有益。此外普通維生素D也是骨健康補(bǔ)充劑。

因此，我們從出生開(kāi)始就應(yīng)該關(guān)注骨健康補(bǔ)充劑的補(bǔ)充，而一旦診斷骨質(zhì)疏松癥，就要在骨健康補(bǔ)充劑的基礎(chǔ)上及時(shí)啟動(dòng)上述抗骨質(zhì)疏松藥物，當(dāng)然，調(diào)整健康的生活方式比如，均衡膳食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、充足的日照、戒煙、避免過(guò)量飲用咖啡及碳酸飲料也是必須的。（來(lái)源： 愛(ài)濟(jì)南新聞客戶(hù)端）