減肥也要對(duì)癥下藥，不是所有的方法都適用于每個(gè)人。不同肥胖程度，不同肥胖原因的減肥方法不同，而且不同血型的減肥方法也大不相同哦！下面就跟大家介紹一下血型減肥法。

　　A型

　　A型的人因?yàn)槲杆岬姆置诹枯^少，對(duì)於脂肪的分解力相對(duì)下來就弱，會(huì)直接被身體囤積，所以吃多了紅肉、腌制肉品、香腸比較容易變胖喔！

　　我該吃啥？

　　相反的，對(duì)A型的人來講，蔬菜，大豆，谷物，水果等是不太容易變胖的食物，多吃些沙拉或是被稱作健康食物的那些料理比較好喔！