????你是否很羨慕那么隨時(shí)保持水靈靈的萌妹子，你是否很想知道怎么是如何擁有這樣的好肌膚的？其實(shí)，當(dāng)個(gè)萌妹子很簡(jiǎn)單，只有你懂得了睡前保養(yǎng)的3部曲！是否很迫切地想要知道，睡前應(yīng)該這么做呢？下面就跟愛美網(wǎng)美容編輯一起來(lái)看看吧！

保鮮膜敷面去角質(zhì)

　　保鮮膜敷面法毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)使有效成分吸收得更好更快，但是也要根據(jù)皮膚來(lái)決定，角質(zhì)層較厚的可以用此方法，但角質(zhì)層過(guò)薄容易敏感、發(fā)紅的皮膚，就不要加保鮮膜了，因?yàn)檫@樣會(huì)使皮膚加速吸收，使脆弱的肌膚更加脆弱。

??? A 將去角質(zhì)面膜薄薄的敷在臉上；

　　B 敷上保鮮膜，為避免意外，MM要記得在口鼻出留空保持呼吸順暢哦；

　　C 使用熱毛巾隔著保鮮膜按壓面部

　　TIPS:皮膚比較薄的MM可以用柔膚水替代去角質(zhì)面膜哦，實(shí)際上柔膚水都具有輕微的溶解角質(zhì)作用，對(duì)皮膚敏感的MM來(lái)說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

潔面慕斯通透肌膚

　　像奶油一樣綿密的泡沫光是看看都覺得香甜，而且豐富的潔面泡沫對(duì)臟東西的抓取力可不是蓋的哦，隨著手指慢慢的按摩，廢舊角質(zhì)跟藏納在毛孔中的臟東西馬上就被泡沫卷起帶走了。這方法對(duì)平時(shí)面部比較油膩的MM尤為有用，能幫助打通肌膚通道以吸收后續(xù)護(hù)膚營(yíng)養(yǎng)。

??? A 潔面慕斯起泡后，用手掌分別像斜上方按摩額頭；

　　B 對(duì)于兩頰部分，可用無(wú)名指指腹以畫圓的手法輕輕按摩促進(jìn)臉部血液循環(huán)；

　　C 讓潔面慕斯在臉上停留一分鐘左右洗去。

　　TIPS:低敏的潔面慕斯是法則二的首選，無(wú)香精、安全系數(shù)高是選擇夜間潔面慕斯時(shí)的必要條件。

黑頭導(dǎo)出液+化妝水去黑頭

　　鼻子是潔面中最容易馬虎的位置，也是夜間潔面的最后一步，睡前對(duì)鼻子也來(lái)一次大掃除吧，能夠讓黑頭馬上消失哦。黑頭導(dǎo)出液加化妝水絕對(duì)是最佳組合方案，讓黑頭慢慢的浮出后，再用化妝水一次性清除掉，同時(shí)還有保濕的作用，這些可以安心入眠了。

??? A 將占有化妝水的化妝棉分別纏在雙手兩個(gè)指頭上；

　　B 鼻子上預(yù)先滯留黑頭導(dǎo)出液，看到黑頭浮出后用纏有化妝棉的手指由上至下輕輕“刮除”黑頭；

　　C 對(duì)于平時(shí)潔面時(shí)難以清潔到的位置，可進(jìn)行更細(xì)致的清潔。

　　TIPS:使用純棉夾層化妝棉更節(jié)省化妝水，滲透更徹底，也不易對(duì)肌膚造成二次刺激哦。

????溫馨提示：使用薰衣草香薰不僅能提高我們的睡眠質(zhì)量，還能控制腺體分泌從而調(diào)節(jié)人體的整個(gè)內(nèi)環(huán)境。通過(guò)刺激神經(jīng)療法可達(dá)到內(nèi)部調(diào)理的作用，為美容護(hù)膚打下了結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。