???????近些年來(lái)，內(nèi)地電影市場(chǎng)以分手為主題的青春題材電影持續(xù)票房飄紅，先是文章主演的《失戀三十三天》，接著是趙薇的《致青春》，然后是彭于晏和白百合主演的《分手合約》，這些電影都在一定程度上與同檔期的好萊塢電影進(jìn)行了抗衡。既處于告別青春年齡又處于適婚年齡的80后觀眾對(duì)于分手題材的青春系列電影始終樂(lè) 此不疲。這些電影讓人們對(duì)分手后產(chǎn)生的心理情感更加關(guān)注，以下就是分手后最容易養(yǎng)成的一些壞習(xí)慣。

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?????? 第一，分手后短期內(nèi)比較容易犯“饑不擇食”的錯(cuò)誤。

???????俗話說(shuō)得好，忘記上一段感情的最好方法就是“迅速”投入到下一段感情中。可能當(dāng)你愛(ài)上另一個(gè)人，自然就能幫你走出舊情的陰霾，然而用一 段盲目的感情來(lái)療傷、或者太快投入新戀情都會(huì)害人害己，這種“饑不擇食”的分手后的習(xí)慣很可能給你帶來(lái)更大的傷害。調(diào)查顯示，64%的受訪者承認(rèn)自己分手 之后還十分迷戀和前任的關(guān)系，86%的群體認(rèn)為和前任劃清界限其實(shí)是利大于弊的。

???????第二，用社交軟件追蹤“前任”。

???????和平分手的范例屈指可數(shù)，大部分的分手都是雙方達(dá)不成共識(shí)而產(chǎn)生的感情破裂。知道你可能知道這樣做不對(duì)，但是分手之后卻偏偏控制不住自 己每日每夜地追蹤前任的行蹤。從微信朋友圈到QQ空間，然后就是心情簽名、再來(lái)就是新浪微博又加了哪些新粉絲，你像偵探一樣觀測(cè)著“前任”，不管是懷揣著 復(fù)合心態(tài)還是復(fù)仇心態(tài)、再或者就是看好戲的心態(tài)，只要是有這些翻閱前任記錄的行為都是不健康的，不利于你展開(kāi)生活的新篇章。

???????第三，約會(huì)老地點(diǎn)惹情緒、昔日朋友圈需大洗牌。

???????經(jīng)?？匆?jiàn)和老情人約會(huì)的咖啡館、書(shū)店甚至是道路，都不利于新戀情的展開(kāi)。此外，還有情感達(dá)人建議，為了盡快走出失戀氛圍，應(yīng)該脫離舊日 共同的朋友圈一段時(shí)間，對(duì)朋友圈展開(kāi)大洗牌可以讓你認(rèn)識(shí)更多新人，也增加了新戀情的概率。調(diào)查顯示，50%的受訪者表示，想要徹底脫離前任對(duì)他們?cè)斐傻挠?響、斬?cái)嗯f情是一件非常難的事，這些人甚至認(rèn)為這太不近乎人情了。

???????第四，換話題，別再說(shuō)關(guān)于前任的任何事。

???????為了你的朋友、親人、為了社會(huì)的和諧發(fā)展，分手后的你就別再像祥林嫂那般絮絮叨叨前任的點(diǎn)點(diǎn)滴滴了吧。不管是抱怨前任的缺點(diǎn)、還是留戀 昔日的濃情蜜意，分手后都不適合再拿從前的事情繼續(xù)說(shuō)，和朋友偶爾訴苦可以接受，然而倘若把話題始終圍繞在前任上，朋友們都要被煩得疏遠(yuǎn)你了。??

???????第五，為下一段戀情何時(shí)到來(lái)的不確定性擔(dān)憂。

???????分手后時(shí)常問(wèn)自己“究竟是哪里出了問(wèn)題？”這樣的行為是比較理智而有益的。倘若盲目地思考下一段戀情對(duì)象究竟是誰(shuí)？自己何時(shí)才能嫁出 去？或者為昔日戀情中的那些尷尬事而懊惱不已，這些行為都只能徒增煩惱罷了。所以，做出改變吧，一切向前看，拿出全新的自己，做最好的自己。是你的就一定 跑不掉，不屬于你的人就讓他們隨風(fēng)而去吧。