美國心臟病協(xié)會(huì)亞特蘭大會(huì)議上,美國哥倫比亞大學(xué)的研究人員公布一項(xiàng)最新研究結(jié)果稱,人如果前一天睡眠不足,第二天就會(huì)攝入較多熱量來補(bǔ)充。
研究者說,缺覺者第二天會(huì)比較偏愛高熱量、高脂肪、高蛋白食品,而且根據(jù)其實(shí)驗(yàn)調(diào)查,最受歡迎的是冰淇淋。因此可以說,常常缺覺會(huì)直接導(dǎo)致肥胖,并增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。