受訪專家/廣東省人民醫(yī)院產(chǎn)科副主任醫(yī)師 胡小平

　　今年是龍年，趕著搶生龍寶寶的大有人在，不時(shí)會(huì)看到懷著龍仔龍女的準(zhǔn)媽媽，也不時(shí)會(huì)聽(tīng)到“你的預(yù)產(chǎn)期是什么時(shí)候”的詢問(wèn)。

　　預(yù)產(chǎn)期可以提醒準(zhǔn)媽媽分娩的時(shí)間范圍，但不要把預(yù)產(chǎn)期這一天看得那么精確。廣東省人民醫(yī)院產(chǎn)科副主任醫(yī)師胡小平表示：“預(yù)產(chǎn)期不是精確的分娩日期，有科學(xué)家統(tǒng)計(jì)過(guò)，大約只有50%的準(zhǔn)媽媽在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩?！?胡小平強(qiáng)調(diào)，到了孕37周應(yīng)隨時(shí)做好分娩的準(zhǔn)備，但不要過(guò)于焦慮，順其自然，如到了孕41周還沒(méi)有分娩征兆出現(xiàn)，則應(yīng)住院觀察或適時(shí)引產(chǎn)。

　　預(yù)產(chǎn)期怎么算？

　　由于每一位孕媽咪都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時(shí)間，所以，推算預(yù)產(chǎn)期的方法是以末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始計(jì)算，其整個(gè)孕期共為280天，10個(gè)妊娠月（每個(gè)妊娠月為28天）。孕媽咪在妊娠37-42周內(nèi)分娩，均為足月分娩。廣東省人民醫(yī)院產(chǎn)科副主任醫(yī)師胡小平介紹說(shuō)：“由于每位女性月經(jīng)周期長(zhǎng)短不一，所以推測(cè)的預(yù)產(chǎn)期與實(shí)際生產(chǎn)期有1-2周的出入也是正常的。”

　　計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方法有以下幾種———

　　1、根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算：末次月經(jīng)日期的月份+9，為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù)；末次月經(jīng)日期+7，為預(yù)產(chǎn)期日。例如：張女士的末次月經(jīng)是2012年3月13日，其預(yù)產(chǎn)期為：2012年12月20日。

　　2、可以從末次月經(jīng)第一天起向后推算到第280天，就是預(yù)產(chǎn)期。

　　防早產(chǎn)，分娩先于預(yù)產(chǎn)期

　　十月懷胎，一朝分娩，每個(gè)孕媽咪都希望自己的胎寶寶按時(shí)來(lái)到這個(gè)世界。但是，有的胎寶寶尚未足月，還沒(méi)到預(yù)產(chǎn)期就早早來(lái)報(bào)到了，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為早產(chǎn)。早產(chǎn)是指妊娠28-36周（196-258天之間）就生產(chǎn)。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道，早產(chǎn)占分娩數(shù)的5％-15％，早產(chǎn)是新生兒死亡及致病最常見(jiàn)的原因之一。

　　預(yù)防早產(chǎn)是每一位孕媽咪與產(chǎn)科醫(yī)生都要重視的事情，孕媽咪在孕前、孕中都要積極、密切地配合醫(yī)生進(jìn)行產(chǎn)前檢查，評(píng)估是否有早產(chǎn)傾向，以便盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，采取應(yīng)對(duì)措施。孕媽咪本身的參與是預(yù)防早產(chǎn)的關(guān)鍵之一。

　　過(guò)了預(yù)產(chǎn)期怎么辦?

　　在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩都屬正常。那么，比預(yù)產(chǎn)期延遲兩周以上（即在第42周以后出生）則稱為“過(guò)期產(chǎn)”。如果孕媽咪已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期，還沒(méi)出現(xiàn)分娩征兆，必須注意下面幾點(diǎn)———

　　1、不要過(guò)于緊張，即使孕周準(zhǔn)確，預(yù)產(chǎn)期后兩周內(nèi)分娩對(duì)胎兒的影響也不大，但要注意胎動(dòng)情況。胎動(dòng)是妊娠晚期監(jiān)護(hù)胎寶寶最好的自我監(jiān)護(hù)手段，能反映宮內(nèi)胎寶寶安全狀況，一旦胎動(dòng)每小時(shí)少于3次，或在12小時(shí)內(nèi)少于20次，或胎動(dòng)減弱，則需馬上到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況決定你的分娩時(shí)機(jī)。

　　2、繼續(xù)進(jìn)行產(chǎn)檢，并把孕早期的檢查（如B超、驗(yàn)血、妊娠試驗(yàn)等）結(jié)果及胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間告訴醫(yī)生，讓醫(yī)生給你再次核對(duì)孕周。

　　3、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，縮短檢查間隔時(shí)間，隨時(shí)與醫(yī)生取得聯(lián)系，告知胎動(dòng)情況，同時(shí)B超檢查羊水量及胎盤(pán)成熟度。如果無(wú)異常，可在密切監(jiān)護(hù)下繼續(xù)妊娠。

　　如果預(yù)產(chǎn)期推遲到14天后，達(dá)到臨床所謂“過(guò)期妊娠”時(shí)，由于部分孕媽咪的胎盤(pán)會(huì)出現(xiàn)老化、胎兒會(huì)出現(xiàn)缺氧窒息，所以對(duì)胎寶寶的危害較大，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院采取措施。（漁漁）